Dansen met Parkinson

Deze danslessen zijn speciaal ontwikkeld voor mensen met de ziekte van Parkinson en zijn gebaseerd op de succesvolle methodiek ‘Dance for PD’ uit New York en filosofie van Switch2move van Andrew Greenwood. In de lessen wordt gewerkt met een combinatie van bewegingen uit moderne dans, klassiek ballet, yoga en improvisatie. Het eerste deel van de les wordt zittend op een stoel uitgevoerd. Balans, houding, kracht, flexibiliteit en coördinatie zijn belangrijke aandachtspunten. De lessen zijn geschikt voor alle leeftijden en alle stadia van parkinson. Ervaring met dans is niet nodig. Dansplezier staat in de lessen voorop. Muziek zorgt ervoor dat de bewegingen gemakkelijker kunnen worden uitgevoerd.